홍성군, 생활밀착형 프로그램으로 군민 건강 지킨다

[충청뉴스큐] 홍성군이 지역 주민의 건강 증진과 신체활동 환경 조성을 위해 마을로 직접 찾아가는 ‘우리동네 청춘드림 운동교실’의 본격 운영에 나섰다.

프로그램은 마을 경로당 등 주민 생활권으로 직접 찾아가는 현장 중심 방식으로 운영되며 주 1~2회씩 총 16회로 구성된다.

주요 프로그램으로는 △건강체조 △근력 강화 △균형 △유연성 운동 등 중⋅저강도 중심의 신체활동으로 구성된다.

특히 마을별 여건과 참여자 특성을 고려해 배치된 전문 강사가 어르신들의 연령과 신체 기능 수준에 맞춰 교육을 진행하며 신체 활력 증진은 물론 일상 속 건강관리 습관 형성까지도 기대된다.

이용숙 건강증진과장은 “청춘드림 운동교실은 주민들이 가까운 생활공간에서 꾸준히 운동할 수 있도록 돕는 생활밀착형 건강증진 사업”이라며 “앞으로도 지역 기반 신체활동 프로그램을 지속적으로 확대해 군민의 건강한 일상을 지원하겠다”고 말했다.

한편 ‘우리동네 청춘드림 운동교실’은 사전 신청을 통해 선정된 관내 27개 마을의 경로당을 대상으로 진행되며 자세한 사항은 홍성군보건소 건강생활팀으로 문의하면 된다.