음성군 맹동센터, 생애주기별 신체활동 사업 본격화... 8월부터 맞춤형 건강 프로그램 운영

[충청뉴스큐] 맹동건강생활지원센터가 지역 주민들의 일상 속 활력을 되찾고 건강한 삶을 지원하기 위해 하반기 ‘생애주기별 맞춤형 신체활동 사업’을 운영하며 프로그램 참여자를 선착순으로 모집한다.

이번 사업은 연령과 신체 상태를 고려한 다양한 프로그램으로 운영돼 주민들이 취향과 건강 목표에 맞는 운동을 선택해 참여할 수 있다.

프로그램은 △건강 UP 힐링요가교실 △맞춤형 근력운동 교실 △활력 UP 체조교실 △리듬 UP 줌바교실로 구성되며 일정은 다음과 같다.

먼저 ‘건강 UP 힐링요가교실’은 8월 3일부터 11월 30일까지 매주 월·수요일 오전반과 오후반으로 운영된다.

또한 ‘맞춤형 근력운동 교실’은 8월 4일부터 11월 26일까지 매주 화·목요일 ‘활력 UP 체조교실’은 8월 5일부터 12월 2일까지 매주 수·금요일에 진행된다.

마지막으로 ‘리듬 UP 줌바교실’은 8월 18일부터 12월 10일까지 매주 화·목요일에 운영된다.

모집 인원은 프로그램별로 20명 내외이다.

프로그램 참여자는 맹동혁신도시 지역 주민을 우선으로 선착순 모집한다.

참여 희망자는 프로그램별 신청 기간에 신분증을 지참하고 맹동건강생활지원센터를 방문해 신청하면 된다.

프로그램별 상세 신청 기간 및 접수 안내 등 자세한 사항은 센터로 문의하면 안내받을 수 있다.

연윤경 군 보건소장은 “신체활동이 부족해지기 쉬운 일상에 체조, 요가, 줌바 등 다채로운 프로그램을 통해 지역 주민들이 스트레스를 해소하고 기초 체력을 기를 수 있기를 기대한다”며 “주민들의 많은 관심과 적극적인 참여를 바란다”고 밝혔다.